Родители всегда озадачены благосостоянием детей и стараются дать им самое лучшее, чтобы они выросли здоровыми и уверенными в себе. В   этом   отношении  все  большее  внимание  уделяется детскому фитнесу, который представляет собой специальную программу упражнений.  Программа "фитнес – аэробика" не предусматривает чрезмерные нагрузки и подходит для ребят разного возраста, роста, веса, комплекции. Тренировки не требуют специальной физической подготовки, но с их помощью можно сделать жизнь детей более активной, отвлечь от телевизора или компьютера. Занятия в тренажерном зале позволяют ребятам больше времени находиться среди сверстников и общаться с ними. Тренировки укрепляют иммунитет, дети становятся выносливее, а значит – меньше подвержены болезням. Спорт прививает дисциплину, делает ребенка более собранным и целеустремленным. Занятия, проводимые в интересной игровой форме, проходят в зале три раза в неделю. Тренировки ведет тренер-преподаватель Е. Филянина.

... Читать дальше »